Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Mai 2024
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55,5 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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890 kcal
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Fett: 16,46g | Eiw: 25,44g | Kohlh: 168,68g.
Frühstück: Arla Hushållsost 26%, Gurka (med Skal), Kålsallad, Fullkornsbröd, Kokt Ägg. Mittagessen: Chokladglass. Abendessen: Potatis (Skalad, utan Salt, Kokt), Potatis (Skalad, med Salt, Kokt), Blandad Sallad, Gullök, Tomater, Vitt Bröd, Saltgurka. Snacks/Sonstiges: Äpple, Kaka. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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alisis123's Gewichtsverlauf
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