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buatku ganti nasi putih pake konjac rice kenyang makin lama, rasanya juga bener2 mirip nasi putih... kalorinya jauh lebih rendah...
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634 kcal
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Fett: 10,82g | Eiw: 23,56g | Kohlh: 116,13g.
Mittagessen: Fukumi Konjac Rice, Greenco Jamur Enoki, Yoshinoya Beef Only, Madu, Stroberi, Sunpride Banana. Abendessen: Cuko Pempek, Pempek, Otak-Otak. mehr...
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1957 kcal
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Bewegung:
Zumba - 15 Minuten, Fitness (Workout, Training) - 25 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 40 Minuten, Ruhen - 16 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
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Idasholichatun's Gewichtsverlauf
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