Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Mai 2024
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89,3 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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579 kcal
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Fett: 16,03g | Eiw: 43,02g | Kohlh: 64,12g.
Mittagessen: Carne Moída Refogada, Batata Inglesa Cozida. Abendessen: Nestlé Iogurte Natural Desnatado, Mamão. Snacks/Sonstiges: Pão Francês, Queijo Mozzarella, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Santa Clara Requeijão Cremoso. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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bibisanttos's Gewichtsverlauf
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