Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Mai 2024
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59,9 kg
Bisher verloren: 19,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1527 kcal
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Fett: 74,74g | Eiw: 65,78g | Kohlh: 142,46g.
Frühstück: 義美 無加糖豆漿, 早安美芝城 卡啦雞腿堡. Abendessen: 白飯, 全聯 豬後腿肉. Snacks/Sonstiges: 義美 無加糖豆漿, 福伯 巧克力味夾心曲奇餅, Nature Valley 黑巧克力燕麥棒. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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