Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Mai 2024
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75,7 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 10,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1411 kcal
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Fett: 76,71g | Eiw: 109,02g | Kohlh: 70,29g.
Frühstück: Жареное Яйцо, Брест Литовск Сыр Российский, Белый Хлеб, Владимирский Стандарт Сосиски Black Angus. Mittagessen: Жареная Курица (Кожу не Съедена), Гречка Отварная. Abendessen: Жареная или Запеченная Курица. Snacks/Sonstiges: Нектарин, Миндаль Миндаль. mehr...
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Zunahme von 1,5 kg pro Woche
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aleksanDRAKam's Gewichtsverlauf
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