Genduthanyailusi's Notizen, 26 Mai 24

sejauh ini masih konsisten 😆
hari ini ga workout dulu jalan santai aja dr rumah ke alun -alun lumayan ngesang 😆😆

Diätkalender ansehen, 26 Mai 2024:
1269 kcal Fett: 26,48g | Eiw: 32,83g | Kohlh: 223,47g.   Frühstück: Bubur Sumsum, Ubi Jalar (tanpa Garam, Dipanggang dengan Kulitnya, Dimasak). Mittagessen: Finna Kulit Lumpia, Lumpia Basah. Abendessen: Lumpia Basah. Snacks/Sonstiges: Gula Aren, Es Kelapa Muda. mehr...
1852 kcal Bewegung: Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 2 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...



     
 

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