Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Mai 2024
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56,2 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1142 kcal
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Fett: 33,21g | Eiw: 74,47g | Kohlh: 135,38g.
Mittagessen: Costco 奇亞籽, Costco Blue Diamond無糖原味杏仁飲, Myprotein 乳清蛋白（抹茶拿鐵）, 7-11 統一陽光無糖高纖豆漿, 瓜瓜園 冰烤地瓜. Abendessen: 四神湯, Subway 嫩煎蛋 (1片), Subway 燒烤牛肉. mehr...
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Zunahme von 9,8 kg pro Woche
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Wendy 2810's Gewichtsverlauf
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