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23.5/6/p
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66 kg
Bisher verloren: 21,2 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2265 kcal
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Fett: 80,27g | Eiw: 116,16g | Kohlh: 183,99g.
Frühstück: 蕎拉燕麥 纖食燕麥脆片-比利時可可, THE VEGAN樂維根 無糖豆漿. Mittagessen: 水煮肉片, Miss Energy 蒜泥豬里肌便當. Abendessen: 21世紀 香草烤雞腿, 全家 藍莓天使蛋糕, 全家 雙莓乳酪爆擊貝果. Snacks/Sonstiges: 21世紀 香草手撕雞高麗菜飯. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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tutu1978's Gewichtsverlauf
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