Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Mai 2024
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61,7 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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607 kcal
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Fett: 20,35g | Eiw: 38,28g | Kohlh: 71,06g.
VorFrühstück: 活沛多 葡萄糖胺+膠原蛋白+軟骨萃取軟骨素. Frühstück: BOTO 桔梗水梨汁, 光泉 光泉無加糖濃豆漿, 7-11 吉士豬肉堡加蛋. Snacks/Sonstiges: 哈密瓜. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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HEROCHEN's Gewichtsverlauf
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