Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Mai 2024
|
60 kg
Bisher verloren: 19 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1683 kcal
|
Fett: 66,21g | Eiw: 68,46g | Kohlh: 205,85g.
Frühstück: 台畜 豬肉漢堡, 義美 高纖全麥吐司, 煎雞蛋, 全聯 牧真鮮乳. Mittagessen: 肉粽. Abendessen: 全聯 牧真鮮乳, Nature Valley 蜂蜜燕麥棒. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|