Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Mai 2024
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74,3 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1148 kcal
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Fett: 47,97g | Eiw: 54,27g | Kohlh: 111,41g.
Frühstück: Lidl Cerneaux de Noix, Quaker Flocons d'avoine (40g), U Miel de Fleurs, Lait Demi Écrémé, Levure (Phosphate Droite, à Double Effet), Banane, Oeuf. Mittagessen: Pisang Ambon Likeur Apéritif Banane , Avocat, Pain Blanc, Soignon Fromage de Chèvre, Carrefour Thon Albacore au Naturel, Chou-Fleur, Carottes, Belin Grissini Graines de Sésame , Fromage à Tartiner. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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omb.mod's Gewichtsverlauf
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