Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Mai 2024
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121,8 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 21,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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956 kcal
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Fett: 31,98g | Eiw: 88,31g | Kohlh: 76,66g.
Frühstück: Ülker Altınbaşak Light Çörek Otlu & Kinoalı, Pınar Aç Bitir Dana Macar Salam. Mittagessen: Pişmiş Brokoli (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Tavuk Göğüs Eti. Abendessen: Çoban Salatası, Haşlanmış Yumurta, Patates (İçi, Tuzlu, Haşlanmış). mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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akulord's Gewichtsverlauf
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