Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Mai 2024
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110,4 kg
Bisher verloren: 29,6 kg.
Still to go: 20,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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806 kcal
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Fett: 26,62g | Eiw: 35,00g | Kohlh: 111,53g.
Frühstück: Kepekli Ekmek, Bal, Beyaz Peynir. Mittagessen: Eti Form Kepekli Bisküvi, Şeftali, Yeşil Erik, Çilek, Türk Kahvesi. Abendessen: Salatalık (Soyulmuş), Kepekli Ekmek, Dardanel Ton Klasik. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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