62.gün
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77,3 kg
Bisher verloren: 10,7 kg.
Still to go: 22,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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734 kcal
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Fett: 28,90g | Eiw: 38,10g | Kohlh: 78,80g.
Frühstück: Pirinç Pilavı, Tavuk Sote, Ülker Altınbaşak Light Çörek Otlu & Kinoalı, Ev Yapımı Yoğurt, Kabak, Siyah Zeytin, Ekmecik Tam Buğday Unlu Ekmek, Doğal Peynir, Haşlanmış Yumurta. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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