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Ovo mexido, mamão com aveia, chia e canela. Café sem açúcar.
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775 kcal
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Fett: 28,57g | Eiw: 41,89g | Kohlh: 78,50g.
Frühstück: Melitta Café sem Açúcar , Hortifruti Mamão Formosa, Canela, Quaker Aveia em Flocos, Ovo Mexido (Inteiro, Cozido), Lugen Semente de Chia. Mittagessen: Batata Inglesa Cozida, Ossobuco, Aipim (Cozido), Arroz Branco (Cozido). Abendessen: Ovo Cozido, Cenouras Cozidas, Ossobuco, Batata Inglesa Cozida. mehr...
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1575 kcal
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Bewegung:
Pilates - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Juliana_mh's Gewichtsverlauf
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