Kemarin itu rasanya udah olahraga 14.000 langkah, tapi mungkin kebanyakan mam buah kali yah sama mens, jadi bb turunnya dikit
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45,7 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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435 kcal
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Fett: 10,24g | Eiw: 18,18g | Kohlh: 69,84g.
Frühstück: Daging Sapi Rebus dengan Kentang dan Sayuran (Termasuk Wortel, Brokoli, dan / atau Sayuran Berdaun Hijau Gelap) dalam Saus Tomat, Nasi Putih. Abendessen: Jeruk. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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nnovitassarry33's Gewichtsverlauf
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