Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Mai 2024
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66,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1194 kcal
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Fett: 46,23g | Eiw: 51,01g | Kohlh: 150,63g.
Frühstück: Telur Rebus, Quaker Oat, Pisang, Pepaya, Melon. Mittagessen: Milo Choco Bar, Daging Babi, Nasi Putih, Sambal Goreng, Tempe Goreng. Abendessen: Pizza Hut Spaghetti Bolognese, Pizza Hut Meat Lovers. Snacks/Sonstiges: Hatari Biskuit. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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