Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Mai 2024
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84,4 kg
Bisher verloren: 14,6 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1366 kcal
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Fett: 43,43g | Eiw: 82,78g | Kohlh: 160,40g.
Frühstück: Cocktailtomaten, Kaffee mit Milch, Gut & Günstig 1,5% Fettarmer Joghurt Mild, Seeberger Datteln Entsteint. Mittagessen: Harzer Harzer Roller , Erdbeeren, Gutes Land Körniger Frischkäse Halbfettstufe, Gut & Günstig 1,5% Fettarmer Joghurt Mild. Abendessen: McDonald's Erdbeerkuchen mit Buttermilchcreme. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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moncheri102008's Gewichtsverlauf
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