Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Mai 2024
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72,8 kg
Bisher verloren: 12,2 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1299 kcal
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Fett: 41,64g | Eiw: 110,56g | Kohlh: 117,44g.
Frühstück: Творог 5%, Индилайт Кампана Ветчина, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Брест Литовск Сыр Российский. Mittagessen: Жареная Курица (Кожу не Съедена), Макароны Отварные. Snacks/Sonstiges: Миндаль Миндаль, Вкуснотеево Творог Мягкий с Изюмом, Савушкин Продукт Творожок Клубника. mehr...
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Verlust von 9,8 kg pro Woche
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aleksanDRAKam's Gewichtsverlauf
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