Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Oktober 2009
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102,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 29,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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810 kcal
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Fett: 22,00g | Eiw: 35,00g | Kohlh: 122,00g.
Frühstück: Rice Crackers with Nuts, coffee with cream and sugar, instant oatmeal. Mittagessen: green tea, Chicken Teriyaki, CP Shrimp Wonton Soup. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Charlie21's Gewichtsverlauf
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