Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Mai 2024
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56 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 56 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1179 kcal
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Fett: 35,79g | Eiw: 33,30g | Kohlh: 175,98g.
Frühstück: Starbucks Americano (Grande), Starbucks Americano. Mittagessen: Brown Rice, Chicken (Breaded and Fried) . Abendessen: Multigrain Mixture (Nuts Cereal and/or Crackers Pretzels). Snacks/Sonstiges: Pondan Martabak Manis, Aice Mochi Kacang Merah. mehr...
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konstantes Gewicht
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