Пипа73's Notizen, 28 Mai 24

Завтрак 388 калорий
Творог, банан, ягоды, ряженка, кофе, штрудель.

---

1087 kcal

Fett: 35,54g | Eiw: 99,79g | Kohlh: 94,85g.   Frühstück: Evofood Штрудель Яблочный, Пятерочка Банан, Кофе Эспрессо, Молочные Горки Творог Рассыпчатый 2%, Каждый День Компотная Смесь, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Большая Кружка Ряженка 4%. Mittagessen: Щи с Курицей, Куриная Грудка Отварная, Аквафиш Семга Слабосоленая. Abendessen: Шампиньоны Тушеные, Кабачки Тушеные, Огурец (без Кожуры), Филе Индейки, 6 Соток Горошек Зелёный без Сахара. Snacks/Sonstiges: Говяжья Котлета на Пару, Пятерочка Яблоко Красное , Пятерочка Груша Сезонная . mehr...