Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Januar 2016
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79,5 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 11,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2157 kcal
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Fett: 102,70g | Eiw: 115,35g | Kohlh: 167,76g.
Frühstück: P'tit Déli Tuiles Amandes, Pain de Seigle, Café au Lait, Bonne Maman Gelée Extra de Cassis, Fruit d'Or Pro Activ, Oeuf Brouillé (Entier, Cuit). Mittagessen: Carrefour Brocoli en Fleurettes, Café Expresso, Ferrero Raffaello, Saint Nectaire, Dulano Saucisses Fumées, Pain de Seigle. Abendessen: Glaces à la Vanille, Vin Pinot Blanc, Soignon Fromage De Chèvre, Old El Paso Wrap Blé Complet, Carrefour Steak Haché Pur Boeuf 5%. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Tateric's Gewichtsverlauf
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