Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Mai 2024
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82 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1316 kcal
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Fett: 65,35g | Eiw: 90,32g | Kohlh: 83,36g.
Frühstück: Авокадо, Альметте Творожный Сыр с Огурцами и Зеленью, Хлебный Дом Хлеб Зерновой, Яйцо Куриное, Сырники с Рисовой Мукой. Mittagessen: Protein Rex Snex Salt Caramel + Peanuts, Гречка Вареная, Форель. Snacks/Sonstiges: Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Кокосовый Крамбл. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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settiset's Gewichtsverlauf
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