Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Mai 2024
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71,8 kg
Bisher verloren: 9,4 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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856 kcal
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Fett: 30,78g | Eiw: 32,98g | Kohlh: 111,75g.
Frühstück: American Style Sandwich Scheiben Vollkorn, Gut & Günstig Streichzart, Schwartau Erdbeermarmelade Weniger Zucker, Soyamilch ohne Zucker, Kaffee. Abendessen: Grüne Brechbohnen, Gemischter Salat mit Dressing, Olivenöl, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Tomatenreis, Tzatziki, Gyros. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Bodolina's Gewichtsverlauf
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