Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Mai 2024
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72,7 kg
Bisher verloren: 40,2 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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438 kcal
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Fett: 2,78g | Eiw: 81,98g | Kohlh: 14,15g.
Frühstück: Growth Supplements Whey Protein Isolado Natural. Mittagessen: Macarrão, Carioca Feijão Cozido, Magro Gelatina de Uva. Snacks/Sonstiges: Pão Caseiro, Patinho. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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nayaraaramos's Gewichtsverlauf
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