Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Mai 2024
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97,5 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1070 kcal
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Fett: 42,62g | Eiw: 36,84g | Kohlh: 143,00g.
Frühstück: Chavroux Mini Portion, Pelletier Pain Grillé, Concombre (avec Peau), Café. Mittagessen: Cerises Douces, Tomates, Sardines Grillées, Vinaigrette, Poireau Cuit, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit). Nachmittagstee: Banane. Abendessen: Pastèque, Graines de Tournesol Décortiquées, Fromage Feta, Alvalle Gazpacho, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Salade Verte. mehr...
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konstantes Gewicht
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