|
Finally back to normal weight according to BMI.
Still aiming to be another 11kg lighter to be in a position to healthily fluctuate weight. Guilt free eating again.
|
69 kg
Bisher verloren: 21 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1124 kcal
|
Fett: 49,30g | Eiw: 49,00g | Kohlh: 124,27g.
Mittagessen: Bhuja Ancient Grain Twists, Primo Cabanossi, Meredith Dairy Marinated Goats Cheese, Red Salsa. Abendessen: Peas and Carrots, Latina Fresh Creamy Carbonara Sauce, Leggo's Fresh Slow Cooked Veal Tortellini with Cheddar Cheese. mehr...
|
Verlust von 1,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|