Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Mai 2024
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59,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1936 kcal
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Fett: 106,18g | Eiw: 72,05g | Kohlh: 172,47g.
Frühstück: 盒马 核桃仁, 苹果, 鲍师傅 肉松小贝, 鸡蛋灌饼, Oatly 燕麦奶. Mittagessen: 咖喱土豆, 油爆虾, 炒苋菜, 红烧狮子头. Snacks/Sonstiges: 麦当劳 麦乐鸡块, 麦当劳 中薯条, 肯德基 香辣鸡翅. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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