Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Mai 2024
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85,4 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 18,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1611 kcal
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Fett: 78,92g | Eiw: 89,07g | Kohlh: 130,44g.
Frühstück: Морской Окунь, Сыр Адыгейский, Магнит Грейпфрут , Кофе с Молоком, Вареное Яйцо. Mittagessen: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Шоколадница Сырники со Сметаной и Малиновым Соусом. Abendessen: Casa Nostra Пицца Колбаса-Сыр, Вареное Яйцо. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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serg2010's Gewichtsverlauf
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