Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Mai 2024
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64,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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561 kcal
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Fett: 26,73g | Eiw: 19,39g | Kohlh: 65,87g.
Frühstück: Green Brothers スムージー, ダノン オーツミルク. Mittagessen: Karpuz, Çin Lahanası, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Omlet Yumurta veya Soğanlı, Biberli, Domatesli ve Mantarlı Karışık Yumurta. Snacks/Sonstiges: ネスカフェ ふわラテ, ネスカフェ ふわラテ. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Begowin's Gewichtsverlauf
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