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1725 kcal
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Fett: 125,46g | Eiw: 119,29g | Kohlh: 30,18g.
Frühstück: ミックスナッツ, Savas プロテイン. Mittagessen: 鶏の胸肉（皮なし）, 半熟ゆで卵, セブンイレブン ブロッコリー（冷凍）. Abendessen: 目玉焼き, 豚バラ肉. Snacks/Sonstiges: 森永製菓 プロテインバー ベイクドチョコ. mehr...
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Jo Bitoh.s's Gewichtsverlauf
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