Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Januar 2016
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74,9 kg
Bisher verloren: 10,8 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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255 kcal
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Fett: 7,62g | Eiw: 10,43g | Kohlh: 36,48g.
Frühstück: Amlsport Colageno con Magnesio, Hacendado Barritas de Cereales con Chocolate con Leche (25g), Semillas de Lino, Edulcorantes (Sacarina), Leche (sin Grasa), Café. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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