Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Mai 2024
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76 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 21 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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530 kcal
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Fett: 23,80g | Eiw: 44,85g | Kohlh: 34,32g.
Frühstück: Batagor Batagor. Mittagessen: Mama Suka Bon Nori Original, Dada Ayam (Panggang Oven, Bebas Lemak, Iris), Telur Ceplok. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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aldinataaa's Gewichtsverlauf
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