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kalian kalau haid pada makan banyak ngga, sampai surplus😔 cara ngatasinya gimana yahh
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63 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1500 kcal
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Fett: 62,95g | Eiw: 65,78g | Kohlh: 185,87g.
Frühstück: Sunpride Banana, Brownies. Mittagessen: Tahu Bakso, Tomat Merah, Tempe Rebus, Mentimun (dengan Kulit), Nasi Putih, Telur Balado. Abendessen: Mentimun (dengan Kulit), Tahu Bakso, Tempe Rebus, Nasi Putih, Telur Balado. Snacks/Sonstiges: Maicih Basreng. mehr...
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konstantes Gewicht
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greenteaaaaa's Gewichtsverlauf
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