Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Mai 2024
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84,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 24,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1343 kcal
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Fett: 63,31g | Eiw: 84,27g | Kohlh: 106,42g.
Frühstück: Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), V-Soy Soya Bean Milk Multi-Grain. Mittagessen: Hati Ayam, Ceker, Tumis Kangkung, Paha Ayam Panggang (Kulit Dimakan), Nasi Putih. Abendessen: Lontong, Sate Ayam, Sate Taichan. mehr...
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Verlust von 9,1 kg pro Woche
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dianeka306's Gewichtsverlauf
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