Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juni 2024
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78,5 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 11,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1493 kcal
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Fett: 45,01g | Eiw: 91,06g | Kohlh: 18,36g.
Frühstück: Зеленый Луг Сметана 10%, Вареное Яйцо, Простоквашино Творог 2%, Куриные Крылышки с Кожей , Чай. Mittagessen: Сладкий Красный Перец, Говядина Постная, Кабачок Гриль. Abendessen: Шато Тамань Вино Белое Сухое , Говядина Постная, Огурец (с Кожурой). mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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Галина Та's Gewichtsverlauf
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