Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juni 2024
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50,7 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1126 kcal
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Fett: 46,91g | Eiw: 52,92g | Kohlh: 113,74g.
Mittagessen: Pisang Goreng, Tempe Goreng Tepung, KFC Dada Ayam, Nasi Putih. Abendessen: Telur Ceplok, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Bakmi GM Mie Ayam, Kimbo Sosis Sapi Goreng, Tempe Goreng Tepung. mehr...
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1395 kcal
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Bewegung:
Fitness (Workout, Training) - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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epitamala89's Gewichtsverlauf
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