Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juni 2024
|
83 kg
Bisher verloren: 16 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1713 kcal
|
Fett: 58,78g | Eiw: 81,63g | Kohlh: 216,37g.
Frühstück: Apfel, Milram Körniger Frischkäse, Gutes Land Fettarmer Joghurt 1,5%, Kaffee, Gekochtes Ei, Cocktailtomaten, Gurke (mit Schale). Mittagessen: K-Classic Französischer Weichkäse, Milbona Hirtenkäse, Geröstete, Gegrillte oder Gebackene Hähnchenbrust, Milram Körniger Frischkäse, Gemischter Salat, Cocktailtomaten. Abendessen: Erdbeerkuchen. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
moncheri102008's Gewichtsverlauf
|