Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juni 2024
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50,3 kg
Bisher verloren: 10,2 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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779 kcal
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Fett: 24,01g | Eiw: 27,82g | Kohlh: 118,37g.
Frühstück: Апельсин, Чай, Черешня, Виноград, Яблоко, Dr. Korner Хлебец Сырный, Икра Красная, Киви. Mittagessen: Ikea Чесночная Булочка, Перекресток Сэндвич с Курицей и Салатом, Проксима Мороженое Ягодка. Abendessen: Dr. Korner Корнерсы Цельнозерновые Нежный Сыр , Green Milk Соевое Молоко со Вкусом Банана, Персики, Клубника, Виноград, Dr. Korner Хлебец Сырный, Куриная Грудка Вареная, Салат Айсберг, Помидоры Черри. mehr...
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1532 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 5 Stunden und 48 Minuten, Ruhen - 10 Stunden und 12 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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клубничка znvooo's Gewichtsverlauf
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