Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juni 2024
|
65,3 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1401 kcal
|
Fett: 53,15g | Eiw: 118,64g | Kohlh: 98,66g.
Frühstück: DIA Mermelada de Fresa Extra Diet, Philadelphia Queso Untar Light, Mercadona Pan Integral, Central Lechera Asturiana Leche Semidesnatada. Mittagessen: Dani Berberechos al Natural, Miel, DIA Nueces Peladas, Milbona Griego Natural Ligero, DIA Fideos Oriéntales Sabor Pollo. Abendessen: DIA Champiñones Enteros, Dorada. Snacks/Sonstiges: IFA Eliges Proteina Chocolate. mehr...
|
Verlust von 3,0 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|