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1405 kcal
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Fett: 84,44g | Eiw: 114,96g | Kohlh: 46,12g.
Frühstück: Savas プロテイン. Mittagessen: 唐揚げ, セブンイレブン ブロッコリー（冷凍）, 半熟ゆで卵. Abendessen: エスフーズ こてっちゃん コク味噌味, 肉野菜炒め, 豚ロース. Snacks/Sonstiges: 森永製菓 プロテインバー ベイクドチョコ. mehr...
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Jo Bitoh.s's Gewichtsverlauf
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