Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juni 2024
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63,3 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1844 kcal
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Fett: 77,78g | Eiw: 99,27g | Kohlh: 210,68g.
Frühstück: Сметана 20%, Творог 5%, Рахат Конфета Достык, Кофе, Цельное Молоко, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Лепешка. Mittagessen: Куликовский Эклер Ванильный, Стейк из Свинины или Котлета, Греческий Салат, Сады Придонья Томатный Сок, Чай с Лимоном. Abendessen: Лепешка, Капуста Тушеная с Мясом, Кофе, Молоко (Цельное Молоко). Snacks/Sonstiges: Яблоко Желтое, Груши, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Банан. mehr...
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konstantes Gewicht
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Наталья Кадничанская's Gewichtsverlauf
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