Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juni 2024
|
79,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1210 kcal
|
Fett: 54,17g | Eiw: 73,88g | Kohlh: 108,80g.
Frühstück: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Сыр Российский, Кофе с Молоком, Помидоры, Имунеле Земляника, Хлеб Черный, Сосиска, Жареное Яйцо. Mittagessen: Хлеб Черный, Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой. Abendessen: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Fine Food Блинчики с Мясом , Помидоры, Хлеб Черный, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Бахетле Пирог с Капустой Постный. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
PiterGirl86's Gewichtsverlauf
|