|
2 дня курил и ел
|
98,3 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2726 kcal
|
Fett: 58,07g | Eiw: 206,94g | Kohlh: 357,38g.
Frühstück: Русский аппетит Изюм без Косточек , Домик в деревне Молоко 1,5%, Творог (Обезжиренный), Увелка Крупа Пшено. Mittagessen: Смешанные Орехи, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Boombar Протеиновый Коктейль , Авокадо Авокадо Хасс, Fish House Форель Слабосолёная, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Лавина Хлеб "Бородинский" Особый, Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Ванили, Творог (Обезжиренный), Брюссельская Капуста, Простоквашино Сметана 10%, Сырой Овощ, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. mehr...
|
Zunahme von 21 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Станислав Топорин's Gewichtsverlauf
|