Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juni 2024
|
62,1 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1644 kcal
|
Fett: 67,20g | Eiw: 100,34g | Kohlh: 125,24g.
Frühstück: Светаево Сырок Творожный Глазированный 5%, Кофе с Молоком, Яйцо, Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья Нежные, Вкуснотеево Сыр Калачеевский. Mittagessen: Черешня, Окей Креветки Королевские Очищенные, РРК Котлеты Рыбные из Щуки , NEO Греческий Йогурт, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Куриная Грудка на Гриле, Heinz Кетчуп Томатный, Santa Sanyta Вино Гранатовое, La Corra Овощи Печеные на Гриле в Масле. Snacks/Sonstiges: Легенды Крыма Пломбир с Малиной и Гранатом, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Магнит Персик, Меренга, Крем для торта, Кофе с Молоком. mehr...
|
|
170 kcal
|
Bewegung:
Ягодки - 30 Minuten, Samsung Health - 23 Stunden und 30 Minuten. mehr...
|
Verlust von 0,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Инна-миа's Gewichtsverlauf
|