Startdatum: 03 Aug 23

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 95 kg Startgewicht: 114 kg
11 Aug 23	112,4 kg	Recht gut
03 Aug 23	114 kg	Recht gut

Startdatum: 19 Jul 23

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 95 kg Startgewicht: 115,5 kg
19 Jul 23	115,5 kg	Recht gut

Startdatum: 01 Okt 21

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 85 kg Startgewicht: 110 kg
28 Feb 22	114,2 kg	Recht gut
08 Feb 22	103,4 kg	Recht gut
07 Dez 21	108,8 kg	Recht gut
12 Nov 21	106,2 kg	Recht gut
10 Nov 21	106,3 kg	Recht gut
26 Okt 21	107 kg	Recht gut
24 Okt 21	107,9 kg	Recht gut
16 Okt 21	109,4 kg	Recht gut
02 Okt 21	110 kg	Recht gut
01 Okt 21	110 kg	Recht gut

Startdatum: 14 Sep 21

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 95 kg Startgewicht: 106,4 kg
14 Sep 21	106,4 kg	Recht gut