Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juni 2024
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57,1 kg
Bisher verloren: 37,9 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1439 kcal
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Fett: 45,69g | Eiw: 88,39g | Kohlh: 170,67g.
Frühstück: Batavo Requeijão Cremoso com Queijos Light, Pão Francês, Marilan Lev Magic Toast Cacau e Cereais, Ovo Frito sem Gordura, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Piracanjuba Leite Desnatado, Frimesa Queijo Mussarela. Mittagessen: Sadia Nuggets Crocante 100% Peito de Frango, Grano Frozen Couve-Flor, Hortifruti Abóbora Cabotian Cozida, Camil Arroz Branco Cozido, Carioca Feijão Cozido. Abendessen: Nobre Linguiça de Carne Suína, Hortifruti Abóbora Cabotian Cozida, Camil Arroz Branco Cozido, Carioca Feijão Cozido. Snacks/Sonstiges: Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80% Sabor Morango, Frimesa Queijo Mussarela, Predilecta Goiabada Cremosa Gourmet Zero, Wickbold Pão 38% Integral, Batavo Requeijão Cremoso com Queijos Light, Batavo Pense Zero Morango (170g), Hortifruti Melancia, Italac Leite em Pó Desnatado. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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DaniLims's Gewichtsverlauf
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