diyet ayni ama 3 gundur Boyle
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120,8 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 20,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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757 kcal
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Fett: 19,50g | Eiw: 94,11g | Kohlh: 47,87g.
Frühstück: Knorr Çabuk Çorba Kıtırlı Domates. Mittagessen: Pişmiş Havuç, Yayla Haşlanmış Bezelye, Tavuk Göğüs Eti (Kızarmış, Pişmiş). mehr...
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Zunahme von 1,6 kg pro Woche
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akulord's Gewichtsverlauf
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