dyachcova's Notizen, 03 Jun 24

Замеры

27.05.24. 3.06.24.
Вес - 102,5. Вес - 102,4

Шея - 39 Шея - 38
Грудь - 117 Грудь - 116
Под грудью - 103. Под грудью - 101
Талия - 100. Талия - 98
Живот - 125. Живот - 123
Ягодицы - 125. Ягодицы - 122
Нога - 71 Нога - 70
Рука - 42 Рука - 39

---

790 kcal

Fett: 40,29g | Eiw: 74,64g | Kohlh: 27,93g.   Frühstück: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Капучино. Mittagessen: Помидоры, Редис, Желудки Куриные, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Куриные Бедрышки (Запеченные). Abendessen: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Клубника. Snacks/Sonstiges: Сыр Бри, Вареное Яйцо, Rosa Хлеб Ржаной Зерновой, Савушкин Продукт Творог 5% Мягкий, Вареное Яйцо, Зеленый Листовой Салат, Семга Слабосоленая, Сыр Бри. mehr...